國發會表示台灣二○二五年即將進入超高齡社會,而根據台灣失智症協會推估,每四位六十五歲以上老人有一位有認知衰退狀況,年紀愈大盛行率愈高。更有研究指出,隨著年紀的增加,大腦認知功能在四十至五十歲開始有退化的現象,目前能改善認知障礙的藥物治療有限,且民眾容易忽視病徵,導致難以減緩惡化速度。林口長庚家庭醫學部主治醫師林彥安表示,一般民眾容易誤會失智症狀為老化正常現象,其實失智症的惡化更迅速;也有誤以為補充單方營養素如銀杏即可減緩認知衰退,但因腦部所需營養多元,僅補充單一營養素難以減緩問題。醫師提出完整營養、社交、運動三關鍵,籲民眾及早行動補充多種營養素。

林彥安說明,失智症並非一瞬間的事,而是慢慢轉變的過程。大腦內佈滿腦神經、細胞,不同區塊所需營養不盡相同,並非單一營養素就可以提供整個大腦的需求。大腦認知功能就像一棟房子,由記憶力、執行力、辨識力、語言力與自控力等功能構成,就如同鋼筋、水泥及管線可組成一棟房子,隨時間開始老舊滲蝕、水管漏水,若不盡速全面修繕可能每況愈下。因失智徵兆可能從四十歲就開始浮現,又是不可逆轉的功能衰退,民眾如不及早意識到風險,展開補救措施延緩衰退狀況,等到發現認知功能開始受影響,嚴重程度與速度恐怕會加遽。

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南韓女團BLACKPINK的成員LISA來自泰國,能唱能跳加上九頭身比例的完美身材,全球擁有高人氣!最近還有網友翻出,14年前LISA參與拍攝的泰國觀光宣傳影片,當時年僅12歲的她,鏡頭前超有自信的跳舞,讓粉絲們直呼「已經頗有巨星氣質。」

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天氣高溫炎熱,國健署提醒,慎防熱傷害上身,儘量避開上午10時至下午2時的時段外出。圖為台北大湖公園下午舉辦活動,有小朋友拿著小電扇消暑。(中央社)

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元大高股息(0056)公告第二階段收益分配,確定首次季配每單位將配1元, 7/18為除息日,8/11發放股息。加入0056季配息的最後交易日為7/17。

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李玟(左)驟逝,蕭亞軒(右)難以置信,透露生前最後談話。(示意圖/中時資料照)

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夏日炎炎,當出現熱傷害的症狀時,最重要的步驟是什麼?

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